sabato 25 marzo 2017

Il metodo danese per crescere figli felici

Alla fine non ho resistito e l'ho comprato.


L'ho letto tutto d'un fiato per capire questo fenomeno di cui tutte le mamme parlano.
Inutile dire che le differenze d'impostazione tra la famiglia italiana e quella danese sono piuttosto consistenti.
Non penso che riuscirò ad essere mai una mamma perfetta, ma cerco di essere la mamma migliore per i miei figli.

Questo è un libro piacevole che offre spunti di riflessione  interessanti.

In breve il metodo danese di crescere dei bambini felici si basa su questi concetti:

Play: il gioco come attività fondamentale per crescere bimbi felici e capaci di rapportarsi con gli altri.
Come genitori consigliano di  intervenire il meno possibile nei loro giochi.
In maniera autonoma devono imparare a gestire tensioni e rapporti con gli altri compagni.
Resilienza e capacità di reagire agli stress sono le radici per la formazione di adulti socievoli, consapevoli delle proprie capacità e meno ansiosi.

Autenticità: Aiuta i bambini a fidarsi di loro stessi e delle proprie emozioni.
L'autore consiglia di non lodare il risultato dei propri figli,  piuttosto la crescita nel loro percorso personale, così da promuovere una mentalità non statica.

Ristrutturazione: avere la consapevolezza degli aspetti negativi di ciò che si affronta ogni giorno, ma decidere di risolvere i problemi in maniera ottimista.
L'ironia è un elemento che aiuta i genitori nella ristrutturazione e aiuta poi ad insegnarla ai figli.

Empatia: capacità di comprendere lo stato d'animo delle persone che ci circondano.
Noi genitori siamo esempio per i nostri figli che prima per imitazione e poi per sentire, acquisiscono questa capacità.
Il fatto di non giudicare in maniera negativa il prossimo, ma di comprenderne l'atteggiamento, aiuta a creare empatia.
Attraverso la capacità di creare empatia con il mondo esterno, i nostri figli rispetteranno più se stessi e gli altri.

No ultimatum:(no braccio di ferro).
Per spiegare questo concetto si  definiscono i 4 tipi di genitorialità possibile (genitori permissivi, autoritari, autorevoli e disimpegnati).
Il modello genitoriale a cui si dovrebbe aspirare è quello dei genitori autorevoli: esigenti ma responsivi, che definiscono regole da rispettate, ma supportano i figli nel processo di crescita, per il raggiungimento degli obiettivi .

Intimità ed Hygge: sono modi per promuovere relazioni  più intime.
La capacità di creare ambienti accoglienti e sensazioni positive influenzano il rapporto con i nostri cari.
Focalizzandosi più sul "noi" che sulla'"io " si cerca di lasciare fuori dalla porta incomprensioni e cattiverie.

Non sempre nella quotidianità  ho la pazienza e la capacità di essere una mamma alla danese e non ne vado fiera.
Questa consapevolezza è il primo passo per cercare di  migliorare.
Se vi ha incuriosito e volete leggere per approfondire i temi trattati vi consiglio di  acquistare questo libro.

A presto!




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